رنگ کردن مو یکی از محبوبترین روشهای تغییر استایل و ایجاد تنوع در ظاهر است، اما همین فرایند میتواند ساختار تارهای مو را تحت تأثیر قرار دهد و آنها را نسبت به خشکی، شکنندگی و کدر شدن آسیبپذیرتر کند. به همین دلیل، آگاهی از اصول مراقبت از موهای رنگ شده اهمیت ویژهای پیدا میکند؛ زیرا اگر به درستی از موها مراقبت نشود، حتی زیباترین رنگ مو نیز بعد از چند بار شستشو جلوه اولیه خود را از دست خواهد داد. بسیاری از افراد پس از رنگ کردن، با مشکلاتی مثل کمرنگ شدن سریع رنگ، ایجاد موخوره، بیجان شدن ساقه و دشواری در حالت دهی مواجه میشوند. این مشکلات نتیجه استفاده از محصولات نامناسب، شستشوی اشتباه یا قرار گرفتن مو در معرض عوامل مخرب مثل آفتاب و حرارت هستند.
برای جلوگیری از این مشکلات، لازم است از یک روتین اصولی و هدفمند پیروی کنید؛ روتینی که شامل انتخاب شامپوی بدون سولفات برای موهای رنگ شده، انجام آبرسانی عمیق، پرهیز از حرارت بیش از حد و محافظت از مو در برابر نور خورشید و کلر است. علاوه بر آن، نکاتی مانند کاهش تعداد شستشو، استفاده از نرمکننده مناسب و توجه به نیازهای خاص موهای دکلرهشده نقش مهمی در ماندگاری رنگ و جلوگیری از آسیب دارند. تمام این موارد کمک میکنند تا هم رنگ مو مدت طولانیتری شفاف و درخشان بماند و هم بافت طبیعی مو دچار خشکی و شکنندگی نشود.
همچنین در مسیر مراقبت از موهای رنگ شده، توجه به سلامت مو ها نیز اهمیت دارد؛ چرا که فقط با حفظ رطوبت، تغذیه کافی و مراقبت صحیح میتوان به موهایی جذاب، قوی و سالم دست یافت. با رعایت اصولی که در این مقاله از مجله لیدی دیلی به آنها پرداخته میشود، میتوانید از رنگ موی خود بیشترین لذت را ببرید و بدون نگرانی از آسیب، موهایی نرم، یکدست و درخشان داشته باشید.
چرا باید از موهای رنگ شده مراقبت کنیم
رنگ کردن مو یک فرایند زیبایی جذاب است، اما در عین حال ساختار تارهای مو را تحت تأثیر قرار میدهد. مواد شیمیایی رنگ مو، بهخصوص رنگهای دائمی، کوتیکول مو را باز میکنند تا رنگدانه جدید در عمق تار مو نفوذ کند. این باز شدن کوتیکول اگر با مراقبت اصولی همراه نباشد، زمینهساز خشکی، زبری، شکنندگی و کاهش ماندگاری رنگ میشود.
موهای رنگ شده بهطور طبیعی رطوبت خود را سریعتر از دست میدهند و نیاز بیشتری به ماسک مو، نرمکننده و محصولات مخصوص دارند. از طرفی، نور خورشید، حرارت ابزارهای حالتدهنده و شستشوی نادرست باعث کمرنگ شدن سریع رنگ و آسیبهای جدیتر به تارهای مو میشوند. بنابراین پیروی از روتین درست، نه تنها زیبایی رنگ مو را حفظ میکند، بلکه از ایجاد موخوره، کاهش لطافت و تخریب ساقه مو جلوگیری خواهد کرد.
شستشوی درست موهای رنگ شده
شستشوی صحیح موهای رنگ شده نقش بسیار مهمی در ماندگاری رنگ و جلوگیری از تخریب ساقه مو دارد. بسیاری از افراد بلافاصله پس از رنگ کردن، موهای خود را میشویند، اما لازم است حداقل ۴۸ تا ۷۲ ساعت پس از رنگ صبر شود تا کوتیکولها بسته شوند و رنگ در عمق تار مو تثبیت گردد؛ شستشوی زودهنگام باعث میشود رنگ با سرعت بیشتری از مو خارج شود و جلوه اولیه خود را از دست بدهد. از طرف دیگر نوع شامپو نقش تعیینکنندهای در سلامت موهای رنگ شده دارد؛ شامپوهای معمولی حاوی سولفات هستند که چربی طبیعی مو را از بین میبرند و با باز نگه داشتن کوتیکول، باعث خشکی و کمرنگ شدن رنگ مو میشوند. به همین دلیل استفاده از شامپوهای بدون سولفات، ملایم و مخصوص موهای رنگ شده بهترین انتخاب است. هنگام شستشو باید از آب ولرم یا سرد استفاده شود، زیرا آب داغ کوتیکول را بیش از حد باز کرده و موجب خروج سریعتر رنگ میشود. همچنین بهتر است دفعات شستشو کاهش یابد؛ شستن مو بیش از دو یا سه بار در هفته موجب از دست رفتن رطوبت و رنگ میشود. اگر موها بین شستشو چرب شوند، استفاده از شامپوی خشک گزینهای مناسب است تا بدون نیاز به شستشو، ظاهر مو تمیز و تازه به نظر برسد. رعایت همین نکات ساده میتواند تأثیر زیادی در زیبایی و دوام رنگ مو داشته باشد.
آبرسانی و تغذیه عمیق موهای رنگ شده
پس از رنگ کردن، تارهای مو رطوبت طبیعی خود را از دست میدهند و نسبت به خشکی و شکنندگی آسیبپذیرتر میشوند. به همین دلیل آبرسانی و تغذیه عمیق مو یکی از مهمترین مراحل مراقبت است. استفاده منظم از ماسکهای مغذی و مرطوبکننده، که حاوی موادی همچون کراتین، روغن آرگان، شیباتر، پروتئین یا آمینو اسیدها هستند، میتواند رطوبت از دسترفته را به مو بازگرداند و ساختار آسیبدیده آن را ترمیم کند. ماسک مو باید حداقل یک تا دو بار در هفته استفاده شود تا تأثیر واقعی خود را نشان دهد. علاوه بر ماسک، بهرهگیری از نرمکنندههای بدون نیاز به آبکشی (Leave-in) کمک میکند لایهای محافظ روی ساقه مو تشکیل شود و از خشکی، وز شدن و آسیب ناشی از عوامل محیطی جلوگیری شود. استفاده از سرمها و روغنهای طبیعی مثل آرگان، نارگیل یا جوجوبا نیز میتواند لطافت، نرمی و درخشش موهای رنگ شده را افزایش دهد. این محصولات علاوه بر تغذیه ریشه و ساقه مو، باعث میشوند چربی طبیعی مو حفظ شود و از گره خوردن یا ایجاد موخوره جلوگیری شود. در مجموع، آبرسانی منظم و تغذیه مناسب، پایه اساسی حفظ زیبایی و کیفیت موهای رنگ شده است و موجب میشود موها پس از رنگ همچنان سالم، نرم و درخشان بمانند.
کاهش آسیب های حرارتی
حرارت دشمن اصلی موهای رنگ شده است، زیرا نه تنها رطوبت طبیعی مو را سریعتر تبخیر میکند، بلکه موجب باز ماندن کوتیکول و خروج رنگ میشود. استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی مانند سشوار، اتو مو و بابلیس، باعث ایجاد شکستگی و خشکی شدید در تارهای مو میشود و رنگ را کدر و مات میکند. برای محافظت از موهای رنگ شده باید تا حد امکان استفاده از حرارت کاهش پیدا کند و اجازه داده شود موها بهطور طبیعی خشک شوند. اما اگر مجبور به استفاده از سشوار یا اتو هستید، باید قبل از آن از اسپریهای محافظ حرارت استفاده کنید تا لایهای محافظ بین حرارت و مو ایجاد شود و از آسیب جلوگیری کند. همچنین توصیه میشود ابزارهای حرارتی را روی دماهای پایین یا متوسط تنظیم کنید، زیرا دماهای بالا مستقیماً به کوتیکول مو آسیب میزنند. انجام چند نکته ساده مثل خشک کردن مو با حوله نخی، پرهیز از اتوکشی روی موهای خیس و استفاده از محصولات تقویتکننده قبل از حرارت میتواند تا حد زیادی از آسیب جلوگیری کند و باعث شود موهای رنگ شده لطافت و سلامت خود را حفظ کنند.
محافظت از مو در برابر عوامل محیطی
عوامل محیطی مانند نور خورشید، آلودگی هوا و کلر موجود در آب استخر از مهمترین دلایل کدر شدن و تخریب موهای رنگ شده هستند. اشعه UV نه تنها باعث اکسید شدن رنگ مو میشود، بلکه بهمرور زمان ساختار ساقه مو را ضعیف میکند و درخشندگی آن را کاهش میدهد؛ به همین دلیل هنگام قرار گرفتن در فضای باز استفاده از کلاه لبهدار یا اسپریهای حاوی محافظ UV ضروری است. کلر موجود در استخر نیز رنگ مو را تحت تأثیر قرار داده و موجب ایجاد خشکی و زبری میشود، مخصوصاً برای موهای بلوند یا دکلره. بهترین راه جلوگیری از این آسیبها این است که قبل از ورود به استخر موها کاملاً خیس شوند و از کلاه شنا استفاده شود و پس از شنا نیز موها با شامپوی ملایم شسته شوند. از طرف دیگر، آلودگی هوا میتواند روی ساقه مو رسوب کند و باعث کدر شدن رنگ و افزایش وز شود؛ بنابراین استفاده از اسپریهای محافظ آلودگی، شستشوی اصولی و آبرسانی منظم نقش مهمی در جلوگیری از این آسیب دارد. محافظت از مو در برابر عوامل محیطی باعث میشود رنگ مو دوام بیشتری داشته باشد و ظاهر مو سالم و شاداب بماند.
۶. کوتاهی منظم برای حفظ ظاهر و کیفیت مو
موهای رنگ شده بیشتر از موهای طبیعی مستعد موخوره و شکستگی هستند، زیرا کوتیکول آنها به دلیل تماس با مواد شیمیایی حساستر شده است. اگر موخوره قطع نشود، به مرور به سمت ساقه و ریشه حرکت میکند و باعث زبر شدن و خراب شدن کل تار مو میشود. به همین دلیل کوتاهی منظم هر شش تا هشت هفته یک اقدام ضروری برای حفظ کیفیت موهای رنگشده است. با کوتاه کردن بخشهای آسیبدیده، نه تنها ظاهر مو مرتبتر و سالمتر میشود، بلکه از آسیبهای بعدی جلوگیری شده و مو راحتتر حالت میگیرد. این کار تأثیر بسیار زیادی بر درخشندگی و لطافت مو دارد و از گره خوردن یا شکنندگی انتهای مو جلوگیری میکند. در واقع، کوتاهی منظم یک روش پیشگیرانه و ساده است که هزینه کم اما تاثیر بسیار زیادی در سلامت و زیبایی موهای رنگشده دارد.
۷. تغذیه و تقویت داخلی برای حفظ سلامت موهای رنگ شده
سلامت مو تنها به مراقبتهای بیرونی محدود نمیشود و بخش مهمی از آن به تغذیه داخلی بدن وابسته است. برای اینکه موهای رنگ شده بتوانند رطوبت و رنگ خود را حفظ کنند و دچار خشکی و شکنندگی نشوند، لازم است بدن به اندازه کافی ویتامینها و مواد معدنی دریافت کند. ویتامینهایی نظیر A، D، E و گروه B—بهویژه بیوتین—در رشد و استقامت تارهای مو نقش مهمی دارند و باعث میشوند مو قدرت بیشتری برای مقابله با آسیبهای ناشی از رنگ داشته باشد. آهن، روی و اسیدهای چرب ضروری نیز در تقویت فولیکولهای مو مؤثرند و ریزش مو را کاهش میدهند. همچنین نوشیدن آب کافی باعث میشود تارهای مو انعطافپذیر و نرم بمانند و کمتر دچار خشکی شوند. کاهش استرس و داشتن خواب منظم نیز نقش مهمی در سلامت مو دارد، زیرا استرس میتواند چرخه رشد مو را مختل کرده و باعث تضعیف ساقه مو شود. به صورت کلی، ترکیب مراقبت بیرونی با تغذیه داخلی مناسب، بهترین روش برای حفظ کیفیت، درخشندگی و استحکام موهای رنگ شده است.
مراقبت از موهای دکلره شده
موهایی که دکلره شدهاند، نسبت به انواع دیگر موهای رنگ شده حساسیت بسیار بیشتری دارند، زیرا در فرآیند دکلره رنگدانههای طبیعی و لایههای محافظ ساقه مو تقریباً از بین میروند. این فرایند باعث میشود موها ساختار متخلخلتری پیدا کنند و نسبت به جذب و از دست دادن رطوبت بسیار آسیبپذیرتر شوند. به همین دلیل، مراقبت از موهای دکلره شده باید بسیار دقیقتر، مداومتر و مبتنی بر محصولات تخصصی باشد. اولین اصل در مراقبت از این موها، آبرسانی عمیق و مداوم است. موهای دکلره شده بهطور مداوم رطوبت دفع میکنند و اگر از ماسکهای آبرسان قوی، سرمهای مغذی و روغنهای سبک بهطور منظم استفاده نشود، در مدت کوتاهی خشک، شکننده و مستعد موخوره میشوند. ماسکهایی که حاوی ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید، آمینو اسیدها، سرامید و شیباتر هستند، عملکرد فوقالعادهای برای بازسازی موهای آسیبدیده از دکلره دارند.
در مرحله بعد، ترمیم ساختار پروتئینی مو اهمیت ویژهای پیدا میکند. دکلره، پیوندهای پروتئینی مو را ضعیف میکند و باعث کاهش استحکام تارها میشود. بنابراین استفاده از درمانهای پروتئینی مانند کراتین تراپی، پروتئین تراپی یا ماسکهای حاوی پروتئین هیدرولیز شده میتواند مقاومت تارهای مو را افزایش داده و از شکستگی جلوگیری کند. البته باید توجه داشت که مصرف بیش از حد پروتئین باعث خشکی مجدد مو میشود، بنابراین ترکیبی از آبرسانی و پروتئین تراپی به صورت تناوبی بهترین نتیجه را ایجاد میکند.
عامل مهم دیگری که در مراقبت از موهای دکلره شده باید جدی گرفته شود، کاهش حرارت و آسیب خارجی است. موهای روشن بسیار سریعتر بر اثر حرارت میسوزند و شکننده میشوند. استفاده از اتوی مو و سشوار با دمای بالا بهخصوص برای موهای دکلره شده بهشدت آسیبزا است و میتواند ساختار مو را بهطور دائم تخریب کند. بنابراین لازم است همیشه پیش از استفاده از هر نوع ابزار حرارتی، از اسپری محافظ حرارت استفاده شود و دمای وسیله روی حالت کم تا متوسط تنظیم گردد. همچنین خشک کردن طبیعی مو بهجای استفاده از سشوار، بهترین روش برای کاهش آسیب حرارتی است.
رعایت اصولی مانند استفاده از شانه دندانه درشت هنگام خیس بودن مو، خشک نکردن مو با حوله زبر، پرهیز از خوابیدن با موی مرطوب، استفاده از روبالشی ساتن یا ابریشم، و کوتاهی منظم سر موها نیز تأثیر بسیار زیادی در کاهش آسیب دارد. علاوه بر این، قرار گرفتن مستقیم در نور خورشید برای موهای روشن میتواند تغییر تناژ، زردی یا کدر شدن ایجاد کند. بنابراین استفاده از اسپریهای ضدUV و روغنهای محافظ نور خورشید در روزهای آفتابی بسیار ضروری است. مراقبت از موهای دکلره شده به توجه روزانه نیاز دارد؛ اما با رعایت این اصول، میتوان حتی موهای بسیار روشن را نیز درخشنده، نرم و سالم نگه داشت.
